當你考慮要用CAM，該注意那些重點呢？

1.藉著成為一個消息靈通的消費者以照顧自己的健康。找出你有興趣的CAM療法，看看在科學上是否已經證明安全且有效。

2.關於醫藥或療法的決策制定，應該先諮詢健康照護提供者，且基於每個人不同的條件和需求。在制定任何療法或照護之前，應先與您的健康照護提供者討論相關的CAM內容。

3.如果您使用CAM療法，應通知您的健康照提供者。這是為了您的健康著想，如此他才能發展一套綜合性的治療計畫。

4.如果您使用由開業醫生提供的CAM療法，例如針灸，要小心的選擇醫師。(譯者註：由崔玖的崔玖跨世紀一書中可以知道，美國針灸師採用的檢定相當寬鬆，很容易就可以取得執照)與您的保險公司連絡，看看是否有包含在內。