瑜珈在影響精神病住院病人的情緒方面的效果

又有兩篇新論文出來了，這篇是美國新罕布希爾醫院做的研究報告，很幸運的，這篇竟然可以拿得到全文，等我慢慢看完，再公佈出來。

這篇的翻譯軟體翻的大致上還能用，除了一兩個單字有點奇怪，我把他改過之後，應該還能夠理解大略上的意義。

不知道原文上頭有沒有列出，這些精神病患練習的體位法有哪些？

The effects of yoga on mood in psychiatric inpatients.
Lavey R, Sherman T, Mueser KT, Osborne DD, Currier M, Wolfe R.Psychiatr Rehabil J. 2005 Spring;28(4):399-402.
Rehabilitation Services at New Hampshire Hospital, USA.
The effects of yoga on mood were examined in 13 psychiatric inpatients at New Hampshire Hospital. Participants completed the Profile of Mood States (POMS) prior to and following participation in a yoga class. Analyses indicated that participants reported significant improvements on all five of the negative emotion factors on the POMS, including tension-anxiety, depression-dejection, anger-hostility, fatigue-inertia, and confusion-bewilderment. There was no significant change on the sixth POMS factor, vigor-activity. Improvements in mood were not related to gender or diagnosis. The results suggest that yoga was associated with improved mood, and may be a useful way of reducing stress during inpatient psychiatric treatment.

在精神病學的住院病患裡的瑜珈對心情的影響。
Lavey R，舍曼T，Mueser KT，奧斯本DD，柯裡爾M，沃爾夫R。
Psychiatr Rehabil J. 2005春天； 28 ( 4 ) : 399-402 .
在美國，新罕布希爾醫院的恢復服務。
瑜珈對情緒的影響被在新罕布希爾醫院在13名精神病學的住院病患檢查。 心情的型說明的完成的參加者(POMS)在和繼參與在一瑜珈班級內之后之前。 分析表明參加者在POMS上在全部消極的情感因子中的5 個上報告顯著的改進， 包括緊張憂慮，沮喪沮喪，憤怒敵對，疲勞慣性和混亂迷惑。 在第6 個POMS原素，活力活動沒有重要的變化。 想要的改進與性或者診斷沒有關係。 結果表明瑜珈與改進的情緒有關，並且可能是一種在住院病患精神病治療期間降低壓力的有用的模式。